Imperador Púrpura no palácio do Bem-estar

Sua base de vitalidade e energia costuma ser firme e resistente. De modo geral, seu nível de energia é bem positivo. Para saber onde o seu ritmo pede mais atenção e autocuidado, vale observar em qual palácio do seu mapa se concentram mais estrelas de impacto e ler o equilíbrio de energia por ali, em vez de se guiar apenas pelo elemento do Imperador Púrpura no Palácio do Bem-estar. Seu bem-estar caminha lado a lado com o emocional: por ter muito brio, qualquer frustração faz você engolir o estresse em silêncio, e a qualidade do seu descanso é a primeira a sentir o baque. Para as mulheres, há um detalhe a mais — as emoções e os ciclos naturais do corpo conversam o tempo todo. É comum sentir oscilações de humor e mudanças no próprio ritmo em certas fases do mês, então vale a pena observar e anotar essas variações.

Os textos antigos dizem que o Imperador Púrpura no Palácio do Bem-estar ajuda a dissipar contratempos e preservar a vitalidade; Para saber qual aspecto do seu ritmo e vitalidade pede mais autocuidado, observe o ramo terrestre do palácio que concentra mais estrelas de impacto no mapa.

O seu Palácio do Bem-estar tem a presença do Imperador Púrpura. O Livro Completo do Zi Wei Dou Shu fala sobre o Imperador Púrpura no Palácio do Bem-estar e já começa dizendo: poucos contratempos. Mas o Palácio do Bem-estar serve apenas como referência. Não dá para achar que está tudo resolvido só porque o Imperador Púrpura está ali.

Para saber onde o seu ritmo pede mais autocuidado, na prática do Zi Wei não se olha apenas para os cinco elementos das estrelas nem somente para o Palácio do Bem-estar: observa-se em qual palácio do mapa todo as estrelas de impacto estão mais concentradas. A energia do ramo terrestre daquele palácio indica o tipo de vitalidade e descanso que você mais precisa preservar, e se dois palácios estiverem muito sobrecarregados, vale dar atenção especial a ambos. Na prática do Zi Wei, não seguimos o caminho de deduzir desgastes específicos apenas porque o Imperador Púrpura pertence ao elemento Terra.

Faça suas refeições nos horários certos e pare de comer um pouco antes de se sentir totalmente cheia. Pegue leve nas frituras e nas bebidas alcoólicas; Na hora de se exercitar, caminhadas, tai chi ou atividades aeróbicas leves a moderadas dão conta do recado. Mantenha uma rotina anual de cuidado preventivo e revisão do seu bem-estar, dando ainda mais atenção a esse hábito após os 40 anos; Mantenha também sua rotina de autocuidado e acompanhamento anual em dia, seguindo sempre as orientações de quem cuida de você. Em fases especiais como a maternidade, não tente resolver tudo apenas do seu jeito; confie e siga à risca o acompanhamento profissional; Sempre que notar qualquer sinal de desgaste fora do comum, procure orientação especializada sem demora.

Para avaliar a sua vitalidade, é preciso olhar também para o Palácio da Vida e para o Grande Ciclo (10 anos) que você está vivendo. Durante os dez anos em que o seu Grande Ciclo (10 anos) passar pelo Palácio do Bem-estar, cuidar da sua energia e do seu ritmo será a prioridade número um. No dia a dia, mantenha uma rotina regular, coma com moderação, evite exageros com bebidas e esteja sempre em dia com o seu autocuidado e acompanhamento profissional.